Przed Wami adaptacja a Ty zastanawiasz się jak przejść ją spokojnie i łagodnie?
Początek przedszkola czy szkoły to wyzwanie dla wielu dzieci, dlatego tak ważne jest wcześniejsze przygotowanie.
Już drobne kroki pomogą przygotować Twoje dziecko i oswoić je z nową przygodą, która je czeka. To pomoże obniżyć napięcie w dziecku, dzięki temu łatwiej będzie mu stawić czoła nowym wyzwaniom i poradzić sobie w nowej, czasem i niepokojącej dla niego rzeczywistości.
1. Spacer obok nowej placówki, oglądanie zdjęć z tego miejsca.
Jeśli wiemy jak coś wygląda staje się bardziej znajome i budzi mniej niepokoju i napięcia. Dlatego warto zaznajomić się z tym z czym się da, by w zupełnie nieznanej sytuacji mieć choć kilka elementów znanych. W tym przypadku wygląd budynku, okolicy, placu zabaw.
2. Wybranie się na plac zabaw, na który chodzą grupy z waszego przedszkola (jeśli jest taka możliwość).
A jeśli mają swój zamknięty plac zabaw, możecie w ramach spaceru obok placówki podglądnąć jakie fajne atrakcje są na nim.
Pogadaj o tym z dzieckiem, możecie zrobić zdjęcia a potem pokazać je komuś bliskiemu. Opowiadaj o tym z ciekawością i radością. Budujesz w dziecku pozytywne skojarzenia z tym nowym miejscem, a dodatkowo dziecko ucieszy się, że może komuś pokazać swoje nowe przedszkole/ szkołę.
3. Czytanie książek o przedszkolu/ szkole adaptacji. Najlepiej z ulubionym bohaterem w roli głównej.
Jeśli Twoje dziecko lubi czytać będzie to dobry sposób na oswojenie tego co będzie się tam działo. Ciekawą pozycją książkową jest np. Feluś i Gucio idą do przedszkola. W książce opowiedziane są różne elementy dnia, które czekają wszystkich przedszkolaków.
Dzięki takiemu wprowadzeniu w schema dnia dziecko będzie bardziej przygotowane na różne przedszkolne czynności, dzięki czemu poczuje się pewniej i bezpieczniej.
4. Zabawa w przedszkole.
Możecie użyć do tego klocków i zbudować przedszkole. Przy okazji możesz opowiedzieć dziecku jak tam jest, że w każdej sali są małe toalety, stoliki przy których się rysuje itd. Pobawcie się, wcielcie w rolę. Ma to być dobra zabawa, jeśli dziecko nie chce- nie zmuszaj.
5. Opowiedz swoje historie i przygody z czasów przedszkolnych/ szkolnych (w zależności na co się szykujecie).
Opowiedz te pozytywne. Jeśli Twoje dziecko się niepokoi, możesz opowiedzieć, jak Ty czułeś się na początku, że to normalne i co CI pomogło, np. czas i poznanie dzieci, ulubiony miś, fajne zabawki w przedszkolu etc.
Pamiętaj, żeby temat adaptacji nie było numerem 1. Nie chcemy dokładać dziecku napięcia, a rozmawianie o tym w kółko na pewno by go dołożyło.
Więcej o adaptacji znajdziesz u mnie na profilu na Instagramie!
Wpadnij :)!
Jeśli chciałabyś indywidualnego wsparcia- odezwij się do mnie, opowiem Ci więcej jak mogę Ci pomóc :)
Spokojnego czasu przygotowania i adaptacji :)